Dlaczego pracuję właśnie w ten sposób
Wierzę, że prawdziwa zmiana nie zaczyna się od walki z sobą.
Często pojawia się wtedy, gdy z większą ciekawością i życzliwością zaczynamy rozumieć własne doświadczenie.
To właśnie w podejściu NARM™ odnalazłem sposób pracy, który jest najbliższy temu, jak chcę towarzyszyć ludziom.
Nie chodzi o szukanie tego, co jest „nie tak”.
Bardziej interesuje mnie to, jak powstały sposoby, które kiedyś pomagały przetrwać i jak wpływają na nasze życie dzisiaj.
To podejście towarzyszy mi również poza gabinetem i w dużej mierze określa sposób, w jaki patrzę na rozwój, relacje i spotkanie z drugim człowiekiem.
Dlaczego pracuję właśnie w ten sposób
Moja droga
Przez wiele lat pracowałem poza obszarem psychoterapii. Z czasem coraz bardziej interesowało mnie to, jak człowiek przeżywa relacje, cierpienie i rozwój.
Ta droga zaprowadziła mnie do czteroletniego szkolenia z terapii Gestalt i terapii ciała w Berlinie oraz do uzyskania niemieckich uprawnień zawodowych Heilpraktiker für Psychotherapie.
Od kilku lat pracuję w podejściu NARM™. Ukończyłem szkolenie NARM Basic oraz NARM Master Advanced, a obecnie uczestniczę również jako asystent w szkoleniach NARM™.
Współpracuję z Centrum Zdrowia Parkowa 10 we Wrocławiu i prof. dr hab. n. med. Dorotą Frydecką. Jestem również związany ze społecznością STTR, wspierając rozwój NARM™ w Polsce oraz współorganizując spotkania i wydarzenia.
Moje podejście
Kontakt, uważność i możliwość spotkania drugiego człowieka bez pośpiechu i presji.
Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zdolność do rozwoju, nawet jeśli przez wiele lat żył głównie poprzez napięcie, dostosowanie lub nadmierną odpowiedzialność.
Nie szukam tego, co jest „nie tak”.
Znacznie bardziej interesuje mnie zrozumienie tego, co kiedyś było potrzebne i co nadal wpływa na życie danej osoby.
To właśnie dlatego pracuję w podejściu NARM™. Jest mi ono bliskie, ponieważ nie koncentruje się na naprawianiu człowieka, lecz na budowaniu większego kontaktu ze sobą, swoimi emocjami i relacjami.
Regularnie uczestniczę w szkoleniach, superwizji oraz własnym procesie terapeutycznym. Wierzę, że rozwój terapeuty jest ważną częścią odpowiedzialnej pracy z drugim człowiekiem.
Pracuję w języku polskim, niemieckim i angielskim.
Rafael Prentki
r.prentki@terapie-traumy.pl
terapia traumy relacyjnej
możesz też od razu przejść do kontaktu
Pięć stylów przetrwania
Pytania i odpowiedzi
Pierwsza rozmowa jest bezpłatna i trwa około 20 minut. Służy sprawdzeniu, czy ten sposób pracy jest dla Ciebie odpowiedni.
Sesje trwają zazwyczaj 50 minut i odbywają się w jasnych, bezpiecznych ramach.
Pracujemy z tym, co pojawia się tu i teraz – w odczuciach, emocjach, ciele i relacji.
Zazwyczaj rozpoczynamy od około 8 spotkań.
Po tym czasie wspólnie sprawdzamy, czy i w jakiej formie kontynuacja jest dla Ciebie wspierająca.
Tak. Dla wielu osób oznacza łatwiejszy dostęp, większą ciągłość oraz możliwość pracy w bezpiecznym, znanym otoczeniu.
Również w tej formie możliwe jest budowanie stabilnej relacji terapeutycznej.
Wspólnie sprawdzamy, czy taka forma jest dla Ciebie odpowiednia.
Trauma rozwojowa powstaje wtedy, gdy przez dłuższy czas brakuje poczucia bezpieczeństwa, bliskości lub wsparcia w ważnych relacjach.
Może przejawiać się jako napięcie, zmęczenie, trudność w bliskości, poczucie pustki lub odłączenia od siebie.
Często są to dawne strategie, które kiedyś pomagały – i nadal pozostają aktywne.
NARM™ to podejście relacyjne, które koncentruje się na tym, jak funkcjonujesz dziś – w kontakcie ze sobą i z innymi.
Zamiast skupiać się wyłącznie na przeszłości, pracujemy z tym, co jest obecne tu i teraz.
Sesje odbywają się w ramach prywatnej praktyki i zazwyczaj nie są refundowane przez publiczne ubezpieczenie zdrowotne.
W niektórych przypadkach możliwa jest częściowa refundacja przez prywatne ubezpieczenia.
W nagłych sytuacjach kryzysowych ważne jest szybkie skontaktowanie się z odpowiednimi służbami (np. 112 lub 999).
Ta forma pracy jest przeznaczona dla osób w stabilniejszej sytuacji, które chcą przyjrzeć się swoim doświadczeniom w spokojnym procesie.
Możesz umówić bezpłatną rozmowę wstępną przez kalendarz na stronie.
Jeśli masz pytania, możesz również skontaktować się przez formularz.
